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Les lingettes : un choix raisonnable ou non ?
Depuis quelques années, on a vu apparaître dans les rayons des magasins des lingettes pour tous les usages imaginables. La cosmétique bio n’a pas tardé à suivre cette tendance au bout de quelques temps. Les lingettes, utiles ou futiles ? Et l’écologie dans tout ça ? Un marché récent et important Les lingettes sont des textiles « non (...) -
Les aliments reminéralisants
Les minéraux, vitamines et oligo-éléments dont notre corps à besoin doivent être divers et variés, et les mieux assimilés se trouvent dans notre alimentation. Qui doit être de qualité, avec des produits issus de l’agriculture biologique. Les fruits et les légumes doivent pousser en plein sol, car c’est la terre qui leur fournit, (...) -
Anorexie, boulimie, l’histoire au quotidien d’Emilie et de Juliette
On compte en France 40 000 jeunes filles touchées par l’anorexie et près du double par la boulimie. Ces troubles s’installent dès l’adolescence, et ne font que s’aggraver au fil des années s’ils ne sont pas soignés. Ils peuvent ainsi durer toute la vie, occasionnant beaucoup de problèmes de santé, physiques et psychiques, et un taux (...) -
Essentielles et indispensables pour faire face aux infections.
Les huiles essentielles sont des essences précieuses et puissantes à la fois. Face aux infections de la sphère ORL certaines huiles essentielles peuvent être d’usage particulièrement bénéfique à titre réparateur ou préventif. Outre les huiles dites « généralistes » comme le citron ou le thym, il en est qui sont plus spécifiques. (...) -
Dossier : Éléments minéraux et santé
Au sein de notre corps, les éléments minéraux représentent le compartiment minéral qu’on évalue à environ 6 % par rapport à la composition totale de l’organisme avec des concentrations très variables selon les différents minéraux, de l’ordre du kilo pour le calcium, du gramme pour le fer ou le zinc, du milligramme pour le manganèse, (...) -
Vrai ou faux ? Soupe-maison ou soupe industrielle ?
Soupe-maison ou soupe industrielle ? Bien souvent, le choix se fait en fonction du temps disponible. Mais si, en apparence, elles sont semblables, ce ne sont pas les mêmes. Elle aide à maigrir VRAI. La soupe de légumes est un plat à mettre au menu de celles et ceux qui souhaitent perdre du poids ou garder la ligne. Pourquoi ? (...) -
Les minéraux et oligo-éléments en cosmétique
Tout comme certaines vitamines ou acides gras, dits alors « essentiels », les minéraux sont des nutriments indispensables à l’organisme, car celui-ci est incapable de les synthétiser. A l’instar d’autres organes, la peau en a besoin pour être en bon état. Si l’apport par voie alimentaire est important pour la peau, celle-ci présente (...) -
Les plantes du Vidal qui soignent
Le spécialiste de l’information santé, dont la notoriété n’est plus à faire, s’est ouvert depuis plusieurs années aux médecines douces. C’est un signe de reconnaissance de leur part d’efficacité. En un volume de trois cents pages, ce sont les plantes qui soignent que nous présente ce nouveau Vidal grand public. Ce qui a déterminé Vidal (...)
Votre diététique n°101
Dossier spécial : la mer, le secret de nos origines..., Faire face aux pollutions sonores, Essentielles et indispensables : les huiles, ...
Combattre l’inflammation naturellement
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