Santé
Le stress n’est pas une fatalité !
Le stress est devenu la bête noire de notre société moderne. Toujours plus vite, toujours plus haut, toujours plus… Du travailleur à la mère au foyer, personne n’est épargné. Phénomène de société ou simple fatalité ?Pour Christine Jeanpierre, conseillère en gestion du stress, on peut, sinon l’éradiquer, apprendre à mieux vivre avec.
Gérer le stress pour ne plus en souffrir.
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La peau, un "millefeuille" qui se fragilise chaque jour
« Façade monumentale du corps humain », la peau correspond à cette enveloppe qui protège chacun de nous d’autrui, cette frontière qui sépare le soi du non soi. Mais, la peau c’est avant tout un organe vivant, en continuel remaniement, un organe complexe aux multiples fonctions.Le thé quels bienfaits ?
Après l’eau, le thé est la boisson la plus consommée au monde.Trois millions de tonnes de cet aliment introduit en Chine en 2737 avant J.-C. sont ainsi infusées chaque semaine.
Ses vertus sont peut-être la raison du succès de ce breuvage qui a fait l’objet de près de 10 000 études scientifiques.
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Atteinte d’une forme très sévère de sclérose en plaques, face à l’impuissance de la médecine à la soulager de ses maux, Nicole Serreau-Bedja a imaginé et mis en pratique une gymnastique rééducative qui lui a permis de retrouver toute son autonomie.Pour votre santé : la diététique et une bonne hygiène de vie !
